Les espaces de détente font partie des meilleurs endroits pour se relaxer. Quoi de mieux qu’un bon spa ou une thalasso pour prendre soin de soi et oublier le stress du quotidien. Sauf que tout le monde n’a pas le temps de passer des vacances prolongées dans ces établissements. Parfois, quelques jours suffisent pour se remettre en forme. Sauf que pour pouvoir profiter de ce type de séjour, il faut faire preuve d’un minimum d’organisation. Nous allons voir comment trouver des séjours de bien-être de courte durée et ce qu’ils proposent.

Quels sont les types de séjours de bien-être ?

Plusieurs types d’établissement proposent des services qui entrent dans la catégorie du bien-être. Mais, il y a plusieurs sous-catégories de services et de soins qui sont proposés dans ces centres.

Si certains sont plus axés sur la remise en forme, d’autres sont plus spécifiquement dédiés à la relaxation.

Les stations de balnéothérapie

La balnéothérapie est un ensemble de soins qui sont faits grâce à des bains et des jets d’eau douce. Les centres qui en proposent sont généralement pourvus de piscine, sauna, hammam ou encore jacuzzi. La balnéothérapie est idéale pour dénouer les muscles, se détendre et se débarrasser du stress accumulé de la vie quotidienne.

Les thalassos

Les thalassos sont des centres en bord de mer qui utilisent les bains de mer dans un but curatif. Elles sont surtout conseillées aux personnes qui souffrent d’affections dermatologiques et de douleurs articulaires chroniques. Plusieurs choix s’offrent à nous pour une cure de thalasso. On peut choisir entre :

• faire une thalasso au bord de l’Atlantique pour le côté vivifiant ;

• passer un séjour en thalasso en Méditerranée pour profiter du soleil et du beau temps ;

• faire sa cure de thalasso en Tunisie pour un brin de dépaysement.

Les spas

Les spas quant à eux sont avant tout des centres de détente et d’esthétique. On peut y faire plusieurs soins différents dont des massages, des gommages et des modelages du corps. Ils sont généralement pourvus de bassins de nage, de hammam et même de jacuzzi. En ce qui concerne la qualité des soins, elle est influencée par la qualité des produits utilisés, ainsi que la durée de la séance.

Les stations thermales

Les stations thermales se caractérisent par des bains d’eau douce qui sont naturellement chauffés. C’est d’ailleurs la chaleur qui émane de ces bains qui est utilisée dans un but curatif. L’eau chaude qui est présente peut aussi bien être utilisée pour soulager des problèmes musculaires et articulaires, mais aussi pour traiter certains problèmes de peau. Toutes les saisons ne sont pas propices aux cures thermales. D’ailleurs, la meilleure période où y aller, c’est entre septembre et octobre.

Comment trouver un séjour de bien-être pour quelques jours ?

Il faut savoir que les séjours de bien-être ne sont pas forcément des séjours de plusieurs semaines. On peut très bien passer un séjour de courte durée dans un de ces établissements. D’ailleurs, il existe plusieurs formules de demi-journée ou de quelques jours pour profiter de certains soins et se détendre un peu.

Visiter des sites de centre de bien-être

Pas besoin de chercher bien loin pour trouver les informations qu’il nous faut. Une grande majorité de ces centres possèdent des sites sur lesquels on peut trouver toutes sortes d’informations sur les séjours proposés. C’est une bonne façon de trouver une formule qui nous correspond et d’en apprendre un peu plus sur ce que ces centres proposent.

Aller sur des sites de voyage

L’un des meilleurs moyens de se renseigner et éventuellement de trouver un séjour de courte durée, c’est d’aller dans des sites de voyage. Ce type de sites propose généralement toute une section spécialement dédiée aux séjours de bien-être. On peut même faire ses réservations directement sur ces sites et organiser son voyage sereinement.

Chercher dans des forums

Il y a des forums sur à peu près tout et n’importe quoi. Les forums sur les thalassos et les spas regorgent d’articles et d’avis laissés par de nombreuses personnes qui ont visité ces lieux. D’ailleurs, beaucoup d’entre eux partagent leurs expériences, ainsi que les formules et les séjours qu’ils ont choisis. Les forums peuvent s’avérer être une mine d’or d’informations pour trouver une formule adéquate et au meilleur prix.

Il ne vous reste plus qu’à réserver et préparer votre valise pour un séjour court de détente.